- Подробности
- Опубликовано 04.12.2013 07:41
Уважаемые родители!
Совсем незаметно Ваш малыш стал первоклассником. Помните, как Вы волновались, когда у него прорезывались первые зубки? Сейчас у него более ответственный период – молочные зубы заменяются постоянными. От того, как тщательно он научится ухаживать, посещать стоматолога и правильно питаться, зависит, как надолго он сохранит свои зубы здоровыми.
Кариес зубов – одно из самых распространенных заболеваний, однако его легко предотвратить, если еще в детстве приучиться правильно чистить зубы, рационально питаться и регулярно посещать стоматолога. Трудно переоценить ту огромную роль, которую играет в этом семья.
В этом году учащиеся начальной школы стали участниками проекта «С улыбкой по жизни», реализуемого сетью стоматологических клиник «Улыбка». Проект направлен на то, чтобы дать детям необходимые знания и помочь им сформировать здоровые привычки и правильные навыки ухода за полостью рта.
Врач стоматолог стоматологической клиники «Улыбка», провела уроки гигиены полости рта, особое внимание врач уделила тому, как правильно чистит зубы. Теперь Вы можете помочь ребенку закрепить это умение во время ежедневной чистки дома. Чтобы помочь ребенку, мы рекомендуем соблюдать «5 золотых правил здоровья полости рта».
1. Вы все знаете, что зубы надо чистить 2 раза в день по 2-3 минуты, не меньше. Если есть возможность почистить зубы и после обеда, сделайте это!
2. Для здоровья полости рта и для общего здоровья очень важно правильно питаться. И дело не в богатстве ассортимента и не в наличии деликатесов на Вашем столе, а в питательной ценности каждого продукта. Овощи, фрукты, молоко, кисломолочные продукты – вот что поможет Вам и Вашему ребенку сохранить не только здоровую улыбку, но и здоровье в целом.
3. Теперь о «сладеньком»: только во время основного приема пищи. Именно те продукты с высоким содержанием сахара, которые дети едят между основными приемами пищи, вызывают серьезные проблемы с зубами. Поверьте, вкусное яблоко вместо сладенькой карамельки принесет Вашему ребенку гораздо больше пользы.
4. Посещайте стоматолога не менее чем 2 раза в год. Даже если ничего не болит!
5. Чистите зубы хорошей зубной пастой со фтором.
Что такое хорошая зубная паста?
Помогает предотвратить кариес благодаря активному фтору.
Снимает воспаление десен за счет антимикробных веществ, например, триклозана.
Удаляет налет и предотвращает образование зубного камня.
Помогает сохранить свежее дыхание в течение всего дня, даже после приема пищи.
Приятна на вкус, запах и цвет.
Хорошо пенится, что повышает эффективность чистки.
Отбеливает, не нанося вред эмали благодаря мягким очищающим частицам.
Будьте здоровы!